Fitness-Fortschritt tracken, statt raten.
Sieh auf einen Blick, wie sich dein Training entwickelt: vollständige Trainingshistorie, Trainingspunkte und Auswertungen nach jeder Einheit.
Fortschritt sehen heißt motiviert bleiben
Krafttraining wirkt oft langsam, von Woche zu Woche ist kaum ein Unterschied spürbar. Erst im Vergleich über mehrere Wochen oder Monate wird sichtbar, wie viel sich wirklich verändert hat, mehr Gewicht, mehr Wiederholungen, mehr Trainingseinheiten.
GYMSNAP dokumentiert jede Einheit automatisch, damit du diesen Vergleich nicht selbst in einer Tabelle pflegen musst. Trainingshistorie, Trainingspunkte und Auswertungen zeigen dir schwarz auf weiß, wo du stehst, und wo noch Luft nach oben ist.
Dein Fortschritt, jederzeit im Blick.
Vollständige Trainingshistorie
Jede Einheit chronologisch dokumentiert, mit Datum, Dauer und Zusammenfassung, jederzeit abrufbar.
Trainingspunkte
Nach jedem Workout siehst du deine Trainingspunkte als klaren Motivationsfaktor über die Zeit.
Visuelle Auswertung
Ein Diagramm zeigt dir die Aufteilung zwischen Kraft- und Ausdauertraining auf einen Blick.
Gewichtsverlauf pro Übung
Sieh nach, mit welchem Gewicht du eine Übung zuletzt trainiert hast, ganz ohne eigene Tabelle.
Details pro Session
Öffne jede vergangene Einheit und sieh dir alle Sätze, Wiederholungen und Zeiten im Detail an.
Fortschritt statt Bauchgefühl
Entscheidungen zur nächsten Trainingswoche auf Basis echter Zahlen statt vager Erinnerung treffen.
Dein Fortschritt, sichtbar gemacht.
Fitness-Fortschritt tracken, häufige Fragen.
In der Trainingshistorie findest du alle vergangenen Einheiten chronologisch mit Datum, Dauer und Zusammenfassung. Öffnest du eine Einheit, siehst du Trainingspunkte, ein Diagramm zur Kraft-/Ausdauer-Aufteilung und die vollständige Übungsliste mit Gewichten.
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